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Freizeit: Tipps für Senioren & Best-Ager
Die passende und ausfüllende Freizeitgestaltung im Alter ist für viele Senioren und Best-Ager ein wichtiger Faktor für die eigene Lebensqualität. Daher wurde diesem Thema eine besondere und wichtige Rolle zugesprochen und eine eigene Kategorie gewidmet. Senioren sind heute so aktiv wie keine andere Senioren-Generation zuvor. Erfahren Sie in dieser Rubrik, wie man seine Freizeit sinnvoll gestalten kann.
Hier finden Sie Ratgebertexte zu den verschiedensten Freizeitaktivitäten - angefangen von aufregenden Abenteuern bis hin zu Lernmöglichkeiten für Sprachen, Sport und Fitnessangebote für Senioren und vieles mehr. Nie zuvor gab es so viele verschiedene Freizeitangebote für Senioren. Was können ältere Menschen an Fest- & Feiertagen machen, was sind beliebte Beschäftigungen für Senioren und wo können Sie sich erholen? Haustiere sind ein beliebter Mitbewohner bei älteren Menschen. Auch dafür finden Sie hier jede Menge liebevolle Tipps. In Haus & Garten gibt es immer was zu tun, dafür haben wir nützliche Anleitungen zusammengetragen.
Ob Spiele, Bewegung, Gehirnjogging, Handarbeiten oder soziale Aktivitäten - die richtige Beschäftigung lässt sich auf basenio sicher schnell finden. Wir zeigen Ihnen, welche unterschiedliche Aktivitäten Ihnen auch im Alter Spaß und Freude bereiten werden.
Klassische Spiele wie Dame, Halma oder Schach dienen im Alter dazu, um das Gehirn zu aktivieren und somit z. B. Demenz vorzubeugen. Gehirnjogging in Form von Kreuzworträtseln oder Sudoku gehören ebenfalls zu sehr beliebten Freizeitaktivitäten. Wer sich gern auch im höheren Alter körperlich bewegen möchte, um diesen in Schuss zu halten, hat ebenfalls viele verschiedene Freizeitmöglichkeiten. Schwimmen ist eine beliebte Sportart im Alter, da der Gelenk- und Bewegungsapparat entlastet wird. Auch das Tanzen begeistert noch viele Senioren und Best-Ager. Sollten Sie jedoch über eine ausgeprägte soziale Ader verfügen, können Sie sich ehrenamtlich betätigen. Millionen Menschen arbeiten ehrenamtlich, darunter auch viele Senioren. Die Möglichkeiten reichen hier von Rasenmähen, Trainer im Sportverein, Wahlhelfer, bis hin zu Radfahren in einer Seniorengruppe.
Vor allem auch regionale Angebote werden von uns getestet und auf die Vor- und Nachteile für Senioren geprüft. So finden Sie unter anderem auch verschiedene Interviews regionaler Experten zu den unterschiedlichsten Themen. Erfahren Sie hier, wie man seine Freizeit als Senior und Best-Ager sinnvoll nutzen kann.