Alltagserleichterung für Senioren: 10 Hilfsmittel & Alltagshilfen für ältere Menschen
Was brauchen ältere Menschen, um ihren Alltag weitgehend selbstständig führen zu können? Basenio.de stellt 10 Hilfsmittel und Alltagserleichterungen für Senioren vor, die das Leben im Alter vereinfachen.
Alltagserleichterungen können technische Hilfsmittel oder Strategien sein, mit denen tägliche Aufgaben leichter von der Hand gehen. Insbesondere bei mobilen Einschränkungen im Alter helfen sie dabei, das Leben weitgehend selbstständig führen zu können. Basenio.de, das Onlineportal für die Generation 50plus, stellt zehn praktische Hilfsmittel vor, die insbesondere den Alltag älterer Menschen leichter machen.
1. Toilettensitzerhöhung
Für ältere Menschen kann es zu einem Kraftakt werden, wenn sie sich auf die Toilette setzen oder von ihr aufstehen. Durch eine Toilettensitzerhöhung verringert sich der Abstand zur Toilettenbrille und es braucht weniger Kraft, sich hinzusetzen beziehungsweise aufzustehen. So kann diese praktische Hilfe Senioren ein Stück Eigenständigkeit in diesem intimen Bereich erhalten.
Im Handel sind unterschiedliche Angebote erhältlich. Einfache Erhöhungen sind zwar praktisch, bieten aber in der Regel kaum Komfort. Den können beispielsweise Armlehnen oder gepolsterte Sitze bringen. Krankenkassen können die Kosten für eine Toilettensitzerhöhung unter bestimmten Umständen übernehmen.
KETS GmbH
JONHY WEE GMBH & CO.KG
2. Greifzange für Senioren
Ist die Mobilität altersbedingt eingeschränkt, kann das Bücken oder Strecken schwer fallen oder gar unmöglich werden. Wird dann etwas fallen gelassen oder befindet sich nicht in Griffreichweite, kann dies mit einer Greifhilfe leicht aufgehoben beziehungsweise erreicht werden.
In der Regel bestehen solche Greifhilfen aus einem ausgedehnten Stab, an dessen einem Ende sich ein Handgriff und am anderen eine Klemm- oder Greifeinheit befindet. Wird der Handgriff gedrückt, schließt sich die Greifvorrichtung und der Gegenstand kann zu sich gezogen werden.
Im Handel werden verschiedene Modelle und Varianten angeboten. Manche sind ideal zum Aufsammeln kleinerer Dinge wie Stifte oder Fernbedienungen, während andere besser für schwerere Objekte wie Flaschen oder Bücher geeignet sind.
Tipp: Die Greifhilfe "BORT EasyLife" ist in zwei unterschiedlichen Längen (75 cm & 90 cm) erhältlich. Sehr gut sind auch die beiden Einstellungsmöglichkeiten für den Hebelweg. So lässt sich die Greifhilfe mit einem langen Hebelweg einstellen, wenn auch die Greiffähigkeit der Hand eingeschränkt ist.
3. Treppenlift
Ein Treppenlift ist ein Aufzug, mit dem Treppen überwunden werden können. Etabliert haben sich zwei Systeme: Sitzlifte und Plattformlifte. Solche Treppenlifte haben jedoch ihren Preis - die günstigsten Modelle beginnen bei 4.000 EUR. Es gibt jedoch einige Förderungen und Zuschüsse, mit denen sich der Eigenanteil an den Kosten senken lässt.
Einige Händler haben sich mittlerweile auf gebrauchte Treppenlifte spezialisiert. Damit lassen sich die Kosten etwas reduzieren. Auch auf Auktionsplattformen im Internet gibt es immer wieder gute Angebote. Aber hier sollte man natürlich darauf achten, dass auch jemand zur Verfügung steht, der den günstigen Lift später fachgerecht einbauen kann.
Im folgenden Video des Sozialverband VdK werden Treppenlifte gezeigt und Fördermöglichkeiten für die Finanzierung vorgestellt.
Der VdK informiert: Treppenlifte - was und wann zahlt die Pflegekasse?
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Tipp: Sie interessieren sich für einen Treppenlift? Über basenio.de können Sie ein kostenfreies und unverbindliches Angebot anfordern. Nutzen Sie dafür einfach das folgende Kontaktformular. Hinweis: Basenio.de arbeitet mit verschiedenen Treppenlift-Anbietern zusammen. Je konkreter Sie uns Ihre Wünsche übermitteln, desto gezielter können wir Ihnen einen Treppenlift-Anbieter vermitteln.
Wenn Sie uns Ihre Kontaktdaten hinterlassen, meldet sich unsere Redaktion bei Ihnen spätestens nach 48 Stunden. Wenn Sie konkrete Wünsche oder Fragen zum kostenfreien Angebot haben, würden wir uns freuen, wenn Sie diese in das Feld "Nachricht" eintragen. So können wir Ihr Anliegen schneller bearbeiten.
4. Duschhocker
Schwierigkeiten bei der Durchführung der täglichen Körperhygiene gehören wohl zu den häufigsten Gründen, warum ältere Menschen Pflege von außen in Anspruch nehmen müssen. Um das so lang wie möglich zu vermeiden, gibt es auch fürs Bad viele nützliche Helfer.
Duschhocker oder die sogenannten Duschbretter sind simple Hilfsmittel mit einer großen Wirkung: Die Geräte sind in der Regel aus Metall oder Kunststoff und haben Noppen auf der Unterseite, um ein Abgleiten in der rutschigen Wanne zu verhindern.
Der Hocker wird einfach unter die Dusche gestellt, die Bretter lassen sich stabil über den Wannenrand legen. Auch, wenn die Enkel zu Besuch sind, kann eine solche Vorrichtung zum Highlight werden: Gerade bei Kindern ist das Hilfsmittel oft sehr beliebt. Übrigens sollte noch ein weiteres unscheinbares Produkt mit riesiger Wirkung in keinem Bad fehlen: Badematten! Sie kosten nur wenig und bringen ein großes Plus an Sicherheit im Alltag.
5. Hörverstärker für Fernsehen
Fernseher sind für Senioren oft ein wichtiger Bestandteil ihrer Freizeitbeschäftigung. Doch altersbedingte Beeinträchtigungen des Hörvermögens können die Freude am Fernsehen trüben, wenn die Dialoge darin nur noch schwer verständlich sind.
Oft ist dann die Reaktion, den Ton einfach lauter zu stellen. Im Extremfall können sich Mitbewohner oder Nachbarn davon gestört fühlen. Außerdem ist ein lauterer Ton nicht immer hilfreich, da nicht nur die Dialoge lauter werden sondern alle Geräusche des TV-Programms. So können sich die Töne überlagern, wodurch sie wieder schwerer zu verstehen sind.
Mit speziellen Hörverstärkern für Fernseher lassen sich Töne so filtern, dass Dialoge klarer und verständlicher werden und sich Nebengeräusche minimieren oder gar gänzlich unterdrücken lassen. Ein recht einfach zu bedienendes und sehr gut funktionierendes System gibt es von dem deutschen Markenhersteller "Sonoro". Deren "Oskar" ist ein Sprachverstärker, der sich via Kabel mit jedem Fernseher einfach verbinden lässt. Die kleine Box hat zudem einen Anschluss für Kopfhörer.
Im folgenden Video wird das Gerät und seine Funktionen detailliert vorgestellt und gezeigt.
OSKAR auspacken und anschließen
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Tipp: Den Sprachverstärker "Oskar" können Sie über den Onlineshop von basenio.de direkt vom Hersteller kaufen.
6. Reisekissen & Fernsehkissen
Langes Sitzen bei Reisen oder vor dem Fernseher kann zur Strapaze werden. Insbesondere die Nackenmuskulatur ist anfällig, wenn der Kopf lange gerade gehalten werden muss. Dafür gibt es spezielle Kissen, mit denen die Halswirbelsäule gestützt wird und die verhindern, dass der Kopf seitlich abknickt.
Solche Kissen sind in verschiedenen Formen und mit verschiedenen Füllmaterialien im Handel erhältlich. Günstige Angebote sind oftmals nicht sonderlich langlebig und halten auch nur kurz ihre Form. Soll das Kissen oft verwendet werden, sollte es einen abnehmbaren und waschbaren Bezug haben sowie ein hygienisches Füllmaterial.
Schaumstoffkissen mögen weich und bequem sein, doch lassen sich Verunreinigungen nur schwer aus dem Material beseitigen. Als besonders hygienisch gilt Schafschurwolle, da sie wegen ihrer natürlichen Struktur und ihres Lanolingehalts bis zu einem gewissen Maß selbstreinigend ist. Außerdem ist die Wolle hypoallergen - resistent gegen Bakterien, Milben und Schimmel - und äußerst langlebig.
Tipp: Das ergonomische Reise- und Fernsehkissen von "Samina - Papillon". Diese Kissen werden in Handarbeit hergestellt und mit reiner Schafschurwolle gefüllt. Für den Bezug können Sie zwischen hochwertiger Baumwolle und edler Bio-Keramik auswählen. Die Kissenform entspricht den neuesten Erkenntnissen aus der Ergonomie.
7. Strumpfanziehhilfe
So mancher Senior verliert im Alter die Fähigkeit, sich zu bücken. Sich die Socken selber an- und auszuziehen, kann dann beschwerlich werden. Ein Tüftler aus Süddeutschland hat dafür eine Lösung parat. Klaus-Peter Beer entwickelte eine weltweit einzigartige Strumpfan- und ausziehhilfe. Die lässt sich einhändig bedienen und kann von der Krankenkasse übernommen werden.
Basenio.de testete diese und andere Sockenanziehhilfen und befand die Lösung von Klaus-Peter Beer als stabilste und hilfreichste. Mit seiner Erfindung war er sogar schon in der deutschen TV-Landschaft zu sehen. In der Sendung "Höhle der Löwen" präsentierte er seine Strumpfan- und ausziehhilfe. Im folgenden Video von basenio.de sehen sie, wie die Strumpfanziehhilfe angewendet wird.
Strumpfanziehhilfe | PBInnova
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Produkt-Tipps der Redaktion:
PBinnova
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8. Schneeschnieber mit Rollen
Schneeräumen kann nicht nur lästig werden, es kann auch zur Strapaze auswachsen. Doch mit dem SnoKick gibt es ein Hilfsmittel, das Abhilfe schafft. Der SnoKick ist eine Hebelkonstruktion mit Rädern, die das Schneeräumen erleichtert. Aus der Physik ist bekannt, dass man durch einen Hebel mehr Kraft aufwenden kann.
Genau nach diesem Prinzip funktioniert auch das Hilfsmittel. Der Schnee kann mit Hebelkraft angehoben werden und wird seitlich abgekippt. Dabei liegt die Last auf der Hebelkonstruktion. Das spart Kräfte und schont den Rücken. Die bruchsichere, witterungsbeständige und wartungsfreie Hebelkonstruktion kann an jeden handelsüblichen Schaufel-Stiel montiert werden.
SnoKick - Hofeinfahrt räumen
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Der "SnoKick" ist bei basenio.de über den Onlineshop erhältlich.
9. Gesundheitsschuhe
Schmerzende Füße sind ein Übel, die ein ganzes Stück Lebensqualität rauben. Wenn schon kurze Wege zu einer Qual werden, dann verliert so mancher Senior den Willen, sich außerhalb seiner Wohnung zu bewegen.
Fersensporn, Hallux Valgus und andere Indiaktionen, haben oft auch ihre Ursache in zu engen und unbequemen Schuhen. Auch flache Schuhsohlen können Fußschmerzen begünstigen, weil der Fuß beim Gehen nicht richtig abrollen kann.
Die Schweizer Marke "kybun" entwickelt Gesundheitsschuhe mit einer einzigartigen Sohlenkonstruktion, die solchen Schmerzen entgegenwirken soll. Die hohe Sohle ist mit einem weich-elastischen Material gefüllt, das den Schritt abdämpft und den Fuß auf natürliche Weise abrollen lässt. Basenio.de testete dieses Schuhkonzept. Den Testbericht können Sie kostenfrei in unserem Ratgeber lesen.
Fit und beweglich bis ins hohe Alter
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Tipp: Die beiden Kybun-Modelle Bauma (für Damen) und Zug (für Herren) werden wegen ihrer Verarbeitung und guten Passform von unserem Kybun-Partner "Müller.Bewegt.Gesund" empfohlen.
10. Tablet und Smartphone
Nicht nur die Jugend profitiert vom technischen Fortschritt: auch immer mehr ältere Menschen nutzen Smartphones und Tablets, um immer und überall mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben, Ausflüge zu organisieren, Fotos zu machen und zu teilen und Nachrichten und Gesundheitstipps zu bekommen.
Die Möglichkeiten die das Internet und Apps (Abk. für engl. application software = Anwendungssoftware, ein Zusatzprogramm) bieten sind nahezu grenzenlos: Online-Shops für Kleidung, Pflanzen, Nahrungsmittel, Elektronik – alles was das Herz begehrt kann heute per Klick mühelos nach Hause bestellt werden. Doch das Internet ist natürlich noch viel mehr: Per Internet-Telefonie via Skype kann man kostenlos Kontakt mit Kindern und Enkeln auf der ganzen Welt halten.
Spezielle Portale liefern Hilfe und Antworten für fast jedes Problem, und auch die eigene Erfahrung lässt sich gut einbringen. Neben Neuigkeiten aus aller Welt und der eigenen Region lassen sich auch andere Menschen finden: Vom Plaudern im Chat bis zur Suche nach Bekanntschaft oder gar einem neuen Partner ist vieles möglich.
Besonders praktisch für Senioren: Die sogenannten Tablet-PCs. Mit den Leichtgewichten, die durch ihre einfache Touchscreen-Bedienung punkten, wird das Surfen im Internet auch für Neulinge zum Kinderspiel.
Zudem hat man Musik, Bilder und digitale Bücher stets griffbereit und dank Sprachsteuerung und größenverstellbaren Symbolen und Schriften sind Sie optimal für die ältere Generation geeignet. Auf Basenio.de stellen wir in unserem Ratgeber spezielle Smartphones für Senioren vor und geben Tipps für Anfänger.
In unserem Onlineshop können Sie Tablets für Senioren mieten und kaufen. Erfahren Sie mehr, wenn Sie auf die Angebote klicken.
Kommentare
Vor allem auch für kreuzworträtsel hilft mir das Internet immer sehr.
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